Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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99,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Líp: 37,72g | Prot: 33,67g | Carbs : 7,55g.
Pequeno Almoço: Crystal Valley Salted Butter, Nespresso Coffee, Fair Cape Fresh Cream . Almoço: Broccoli Flower Clusters , Cauliflower Rice, Chicken Heart (Simmered, Cooked) , Chicken Gizzard (Simmered, Cooked). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Thanks for the support guys. Always nervous to jump on the scale but a loss is a loss big or small
21 jun 19 por membro: edikotope
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21 jun 19 por membro: fitfinder
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Histórico de Peso de edikotope
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