Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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128,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 27,18g | Prot: 122,53g | Carbs : 100,63g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Jantar: Solesta Spray Light Olive Oil, Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Ashfield Farm 100% British Turkey Breast Steaks, Aldi Nature’S Pick Mediterranean Style Vegetables. Snacks/Outros: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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