Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 67,93g | Prot: 69,51g | Carbs : 193,67g.
Almoço: Brigadeiro de Colher, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Molho Branco, Macarrão. Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Visconti Pão de Forma Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. mais...
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2566 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Pilates - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Fitness (Treino) - 30 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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