Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 78,32g | Prot: 29,41g | Carbs : 169,73g.
Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Jantar: Habib's Pizza de Calabresa, Tortilha, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Brigadeiro, Guacamole com Tomates, Caponata. mais...
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2559 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Fitness (Treino) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptica - 30 minutos, Cozinhar - 2 horas, Dormir - 5 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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