Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2325 kcal
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Líp: 121,46g | Prot: 130,81g | Carbs : 171,64g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, Café con Leche, Pan Blanco, Navidul Jamón Curado de Extremadura. Almoço: Queso Manchego, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Pan Blanco, Lentejas con Arroz, Albo Bonito del Norte en Aceite de Oliva. Jantar: Queso Manchego, Carrefour Sardinas en Salsa de Tomate, Pan Blanco, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Huevo Escalfado, Carretilla Guisantes con Jamón. Snacks/Outros: Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Carrefour Queso Fundido Light. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablø
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