Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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94,4 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 29,04g | Prot: 74,21g | Carbs : 113,82g.
Pequeno Almoço: Lay's Wavy Original Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Subway 6" Steak, Egg & Cheese. Almoço: Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Crystal Farms Light String Cheese, Sea Queen Imitation Crab Meat, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mais...
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3117 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 52 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Conduzir - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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