Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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126,1 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Líp: 47,82g | Prot: 120,49g | Carbs : 171,97g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Almoço: Morrisons Sweet Chilli Chicken Slices, Morrisons Fusilli, Hard-Boiled Egg. Jantar: Morrisons Market Street Sweet Potato Mash, Morrisons British Turkey Sausages, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Mediterranean Style Vegetables, Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Little Bar, Bananas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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