Jornal de michaeljsmith92, 29 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
126 kg Perdidos até agora: 14,1 kg .    Ainda faltam: 26 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1894 kcal Líp: 54,73g | Prot: 112,15g | Carbs : 237,35g.   Pequeno Almoço: Tesco Sausage, Bacon & Egg Sandwich. Almoço: Tesco Sausage, Bacon & Egg Sandwich. Jantar: Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons British Petits Pois, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons British Turkey Breast Steaks. Snacks/Outros: Morrisons Milk & Almond Chockas, Strawberries , Tesco Pineapple, Tesco Pineapple, Pears , Bananas , Orange. mais...
5025 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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