Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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52,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 38,23g | Prot: 80,04g | Carbs : 200,51g.
Pequeno Almoço: Alpro Lait de Coco, Bio Village Graines de Lin Brun, Treblec Farine de Sarrasin, Banane, Alpro Lait de Coco, Mangues, Danone Skyr Nature, Banane, Myprotein Graines de Chia, Abricots, Bio Village Farine de Blé, Oeuf, Delisse Lait Ribot. Almoço: Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Canderel Cankao, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Alpro Lait de Coco, Lidl Framboise, Prozis Oatmeal Nutchoc, Alpro Nature à la Noix de Coco , Tomates Cerises, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Poivrons Rouges Doux, Florette Laitue Iceberg, Président Burger Cheddar et Emmental, Thins Pain aux Céréales. Jantar: E.Leclerc Glace Vanille, Maizena Maizena, Auchan Bio Farine de Blé T65, Delisse Lait Ribot, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Le Gaulois Blanc de Poulet, Avocat, Marque Repère Laitue Iceberg, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Courgette, Florette Choux Rouge. Snacks/Outros: Alpro Lait de Coco. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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