Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 35,41g | Prot: 105,81g | Carbs : 125,59g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Mamão Papaia. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Palmito, Alface, Agrião, Feijão Carioca Cozido. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaK-
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