Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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125,7 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 46,34g | Prot: 131,08g | Carbs : 200,44g.
Pequeno Almoço: Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Cravendale Semi Skimmed Milk. Almoço: Co-Op Prawn Mayo Sandwich, Co-Op Pineapple. Jantar: Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Loyd Grossman Tomato & Smoked Bacon, By Sainsbury's 5% Fat British Beef Mince. Snacks/Outros: Co-Op Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate , Kit Kat Chunky (40g), Tea with Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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