Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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125,1 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 89,17g | Carbs : 274,86g.
Pequeno Almoço: Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Almoço: By Sainsbury's on The Go Smoked Salmon & Cream Cheese, Jacob's Mini Cheddars Original. Jantar: Schweppes Ginger Ale, Morrisons Ready Prepared Diced Onions (Frozen), Sharwood's Tikka Masala 30% Less Fat, Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Morrisons Market Street British Turkey Lean Diced Breast. Snacks/Outros: Slimming World Hifi Salted Caramel, Sainsbury's Pineapple Pieces, Cadbury Creme Egg, Bananas, Tea with Milk, Pink Lady Apples. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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