Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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70,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Líp: 78,83g | Prot: 135,28g | Carbs : 185,39g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre Perna Extra, Becel Becel Sabor a Manteiga, Bimbo Pão sem Côdea. Almoço: Mousse de Chocolate, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Porco do Lombo. Jantar: Burger King BK Fusions Oreo Ice Cream, Azeite, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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