Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 56,68g | Prot: 46,70g | Carbs : 83,97g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Cheesecake. Almoço: Filete de Peixe Panado, Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Continente Cacau em Pó Magro. Snacks/Outros: Maçãs Golden Delicious, Cheesecake, Continente Equilibrio Gelatina Morango 0% Açúcares. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l.katarina
|