Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Líp: 119,46g | Prot: 206,18g | Carbs : 11,09g.
Jantar: Carne de Vaca, Bacalhau Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ricardo2143
|