Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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83,1 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5726 kcal
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Líp: 200,57g | Prot: 218,86g | Carbs : 763,32g.
Pequeno Almoço: Geléias e Conservas, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Jantar: Pizza Doce, Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry, Camarão no Forno ou Grelhado, Pizza de Queijo (36 cm), Antarctica Guaraná. Snacks/Outros: Banana Prata, Joelho, Coca-Cola Coca-Cola, Granfino Canjica Branca, Cachorro Quente, Doces Tony Kelly Pé-de-Moleque, Trident Chiclete, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. mais...
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3965 kcal
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Exercício:
Trabalho - 5 horas, Conduzir - 2 horas, Dormir - 7 horas, Google Fit - 10 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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