Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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122,4 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Líp: 62,15g | Prot: 75,58g | Carbs : 296,14g.
Pequeno Almoço: Morrisons Market Street Pineapple, Bananas, Orange Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Marks & Spencer Crusty White Bread. Almoço: Pink Lady Apples, Morrisons Sweet Chilli Chicken Mini Fillets. Jantar: Jacob's Mini Cheddars Original, Bananas, Morrisons Market Street Pineapple. Snacks/Outros: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Waitrose Welsh Cakes, Waitrose Lbanana Loaf Cake, Tea with Milk. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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