Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 71,28g | Prot: 151,24g | Carbs : 45,93g.
Pequeno Almoço: Pêssegos, Saloio Requeijão Natural, Pingo Doce Frango Assado, Carne de Vaca, Ovas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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