Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 80,20g | Prot: 92,37g | Carbs : 106,11g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg . Almoço: Apples , The Primal Pantry Hazelnut and Cocoa Raw Paleo Bar, Meadow Fresh Potato Salad with Creme Fraiche, Morrisons Sweetcorn, John West Tuna Chunks in Brine (130g). Jantar: Strawberries , Meadow Fresh Potato Salad with Creme Fraiche, Aldi Seabass Fillets. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cathyorkshirelass
|