Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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136,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5211 kcal
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Líp: 487,40g | Prot: 183,26g | Carbs : 6,85g.
Pequeno Almoço: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Estrelado, Café, Natas. Jantar: Entremeada. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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 Comentários
Vamos lá,força nisso 💪querer é poder 👍
18 jul 19 por membro: emijor
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18 jul 19 por membro: pantufatuca
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Histórico de Peso de MigCom_1BifeSff
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