Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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122,4 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 34,98g | Prot: 138,70g | Carbs : 196,72g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Almoço: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Jacob's Mini Cheddars Original, Morrisons Sweet Chilli Chicken Mini Fillets. Jantar: Nando's Chargrilled Veg, Nando's Double Chicken Pitta, Nando's Sweet Potato Mash. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Little Bar, Rowntree's Fruit Gums (Tube). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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