Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 75,16g | Carbs : 85,35g.
Pequeno Almoço: Melões Verdes, Pingo Doce Iogurte Grego Natural Açucarado, Salutem Flocos Finos de Aveia, Banana. Almoço: Carne de Vaca, Saint Eloi Macedónia de Legumes . Snacks/Outros: Ameixas, Sagres Mini. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra beites
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