Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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54,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 67,94g | Prot: 46,92g | Carbs : 44,41g.
Pequeno Almoço: Sococo Leite de Coco Tradicional, Coco, Jussara Leite Integral. Almoço: Pimentão Verde, Pimentão Verde, Gomes da Costa Sardinha com Óleo, Cebolas, Tomates, Abobrinha. Jantar: Perdigão Linguiça Fininha. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessawitkowski
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