Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 23,55g | Prot: 48,48g | Carbs : 162,74g.
Pequeno Almoço: Pommes (sans Peau), Myrtilles, Canderel Cankao, Yoplait Petit Suisse 0%, Nat & Vie Boisson Coco, Nat & Vie Boisson Amande, Maizena Maizena, Melbio Farine T65, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme. Almoço: Tomates Cerises, Cos ou la Laitue Romaine, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Petit Billy Fromage de Chèvre, Maille Moutarde de Dijon, Santal Cuisine Vegetable, Melbio Farine T65, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Herta Allumettes de Bacon, Oignons Rouges, Échalotes, Courgette. Snacks/Outros: Priméal Quinoa Soufflé, Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Framboises, Myrtilles, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Courgette. mais...
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612 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Google Fit - 20 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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