Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 44,4 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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144 kcal
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Líp: 6,06g | Prot: 20,16g | Carbs : 0,65g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Water. Almoço: Boiled Egg, Skinless Chicken Breast. mais...
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1744 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Yoga - 45 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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