Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
51,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

834 kcal Líp: 25,60g | Prot: 37,26g | Carbs : 120,89g.   Pequeno Almoço: Cem Porcento Manteiga de Amendoim, Pão de Centeio, Batido de Banana. Almoço: Batata Assada, Brócolos, Carne de Vaca. Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Queque Inglês, Água, Pingo Doce Gelatina Light Melancia. mais...
1476 kcal Exercício: Bicicleta (Cycling) - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas. mais...

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