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1kg away from reaching my half way point (aiming to lose 40kg and lost 19.1 to date)
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121 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 32,98g | Prot: 102,05g | Carbs : 261,31g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Almoço: Walkers Oven Baked Cheese & Onion, Sanpellegrino Sparkling Orange, Co-Op Prawn Mayo Sandwich. Jantar: Morrisons Petit Pois, Old El Paso One Pan Rice Meal Chilli & Garlic, Solesta Spray Light Olive Oil, Morrisons Market Street British Turkey Lean Diced Breast, Morrisons Ready Prepared Diced Onions (Frozen). Snacks/Outros: Slimming World Hifi Salted Caramel, Maynards Wine Gums (Pack), Tea with Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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