Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
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91,5 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Líp: 96,75g | Prot: 78,98g | Carbs : 250,31g.
Pequeno Almoço: Nabisco Mini Chips Ahoy! (Package). Almoço: Lay's Wavy Original Potato Chips, Frigo Light String Cheese, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Aunt Millie's Giant White Bread. Jantar: Cooked Young Green Onion (Fat Added in Cooking), Dole Creamy Coleslaw, Charley's Grilled Subs Philly Chicken (Regular). Snacks/Outros: Chess Pie. mais...
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3470 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminhada - 2 horas, Conduzir - 1 hora e 40 minutos, Sexo - 45 minutos, Descansar - 11 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Yes!!!!!!!! ❤️❤️❤️❤️ 💪💪💪 almost there!!
26 jul 19 por membro: jcmama777
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26 jul 19 por membro: shirfleur 1
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26 jul 19 por membro: Erquiaga
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Thanks..tbh I felt a little dehydrated when I woke up. Plus yesterday was my first day not lifting in weeks so trying to not count this weigh in as entirely factual but still can't contain the excitement.
26 jul 19 por membro: davidsprincess
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You should totally enjoy the excitement 😘❤️❤️ you have put in work.
26 jul 19 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de davidsprincess
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