Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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96,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 63,65g | Prot: 97,06g | Carbs : 64,44g.
Pequeno Almoço: Café, Sanduíche de Presunto e Queijo. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Contra-filé Grelhado, Tabule. Jantar: Seara Presunto Cozido. Snacks/Outros: Perdigão Mortadela Tradicional. mais...
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2664 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 9 horas, Cozinhar - 1 hora. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angélica61
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