Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 58 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
476 kcal
|
Líp: 18,61g | Prot: 67,73g | Carbs : 10,25g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Carne de Peru (Cozido, Assado). Jantar: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camarão. Snacks/Outros: Terra Nostra Queijo Flamengo, Fiambre de Peru. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandrasc
|