Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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80,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 53,97g | Prot: 61,81g | Carbs : 119,25g.
Pequeno Almoço: Danubio Requeijão Light, Pão de Forma. Almoço: Goiaba Vermelha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Ovo, Pão de Forma. Jantar: Queijo Branco, Masterfoods Molho de Mostarda, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite sem Lactose, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Açúcar, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alekka
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