Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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119,9 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Líp: 43,47g | Prot: 69,14g | Carbs : 308,17g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Almoço: Tesco Chicken Salad Sandwich, Naked Mango Machine, Snack A Jacks Salt & Vinegar. Jantar: Popchips Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Naked Mango Machine, Tesco Tuna & Sweetcorn Pasta. Snacks/Outros: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Strawberry, Pink Lady Apples, Slimming World Hifi Salted Caramel, Tea with Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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