Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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119,4 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 49,10g | Prot: 77,86g | Carbs : 212,59g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Almoço: Co-Op Pineapple, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Savse Super Orange, Co-Op Roast Chicken Salad Sandwich. Jantar: Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Fusilli, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Outros: Galaxy Darker Milk. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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