Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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151 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3952 kcal
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Líp: 82,15g | Prot: 192,23g | Carbs : 601,26g.
Pequeno Almoço: Terra Nostra Leite de Pastagem Meio Gordo, Continente Cogumelos Laminados . Almoço: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Schweppes Água Tónica , Continente Fiambre da Pá , Bimbo Pão de Forma , Peras, Pêssegos. Jantar: Continente Esparguete, Carne de Porco do Lombo Assada, Olá Corneto de Morango. mais...
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4313 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaPortugal
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