Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 52,18g | Prot: 88,92g | Carbs : 76,09g.
Pequeno Almoço: A Vaca que ri Queijo Fundido, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Almoço: Dia Alface Iceberg, Dia Queijo Fresco, Boa Pesca Filetes de Cavala em Molho de Tomate. Jantar: Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Pingo Doce Espetadas de Peru. Snacks/Outros: Queijo Creme Light, Bimbo Pão Integral 8 Cereais. mais...
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1819 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 8 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 52 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra beites
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