Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 69,51g | Prot: 223,05g | Carbs : 54,46g.
Almoço: Carne de Panela, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Bife de Carne de Vaca, Chuchu, Cebolas, Pernil Assado. mais...
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1931 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Lavar Loiça - 10 minutos, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana cristinacoelho
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