Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
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87,2 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4012 kcal
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Líp: 125,94g | Prot: 121,90g | Carbs : 608,40g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Martigran Granola com Castanhas, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Glória Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Taptapis Tapioca. Almoço: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Cremoso com Queijo. Jantar: Estrogonofe de Carne, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Geléias e Conservas. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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