Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 46,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Líp: 55,08g | Prot: 34,54g | Carbs : 12,89g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Tap Water, Coffee. Almoço: Food Lion Pork Rinds, Cheddar Cheese, American Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Snacks/Outros: Strawberry Cheesecake Fat Bomb, Great Value Mixed Nuts, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Coffee. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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