Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3026 kcal
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Líp: 104,57g | Prot: 183,25g | Carbs : 321,61g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almoço: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Outros: Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pan de Molde Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Vitalinea Pro Sabor Fresa, Hacendado Nuez Natural. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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