Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 40,37g | Prot: 55,99g | Carbs : 67,83g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Sumo de Laranja Natural, Shape Pão Shape, Chá (Infusão). Almoço: Royal Mousse de Gelatina, Queijo de Cabra, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Pingo Doce Courgette Spaghetti, Café Expresso. Jantar: Royal Mousse de Gelatina, Sumo de Limão, Camarão Cozido, Lovilio Mini Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Outros: Amanhecer Iogurte Líquido, Continente Croquete de Carne. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de org_design
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