Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
73,3 kg Perdidos até agora: 34,7 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1149 kcal Líp: 53,19g | Prot: 57,12g | Carbs : 100,99g.   Pequeno Almoço: Delicato Jamón Cocido Extra Sandwich, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Hacendado Croissant Integral 0% Azúcares , Café Espresso, Agua del Grifo. Almoço: Agua del Grifo, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Auchan Cortezas de Trigo. Snacks/Outros: Agua del Grifo, Leader Price Yogurt 0% Desnatado con Trozos de Melocotón, Auchan Cortezas de Trigo, Heineken Cerveza 0.0, Vive Soy Melocotón. mais...
2337 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 7 kg por Semana

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