Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 94,65g | Prot: 85,28g | Carbs : 69,20g.
Pequeno Almoço: Coffee, Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties, Organic Valley Organic Half & Half, Fried Egg. Almoço: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Jantar: Costco Beef Bulgogi, Egg, Avocado Vegetable Oil , Sesame Oil , Sugar, Soy Sauce, Kikkoman Oyster Sauce, Onions , Zoodles, House Foods Tofu Shirataki Noodles. Snacks/Outros: Vinamit Jackfruit Chips, Kirkland Signature Peanut Butter. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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