Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Líp: 147,01g | Prot: 204,80g | Carbs : 65,38g.
Pequeno Almoço: Bife de Carne de Vaca, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Almoço: Saloio Requeijão Natural, É Continente Salsichas tipo Frankfurt, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Saloio Requeijão Natural, É Continente Salsichas tipo Frankfurt. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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