Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
54,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg .    Ainda faltam: 2,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1548 kcal Líp: 41,63g | Prot: 91,07g | Carbs : 195,94g.   Pequeno Almoço: Madia Bio Poudre de Maca, NAT&Vie Boisson D Amande, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Lidl Graines de Chia, Bulk Powders Peanut Flour, Bio Village Flocons D’Avoine . Almoço: NAT&Vie Boisson D Amande, Champignons, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Tomates Cerises, Turini Pesto Roquette Basilic, Sylphide Fondant au Chèvre, Mâche, Courgette, Delisse Fromage Blanc 0%, Belbake Farine D' Épeautre Complet, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Jantar: Auchan Stevia, Belbake Farine D' Épeautre Complet, Vahiné Sucre Vanillé, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Celnat Farine de Riz Complet, Oeuf (Entier), Pomme, Delisse Fromage Blanc 0%, Mâche, Vemondo Tofu Bio Nature, Terrasana Noodles Brown Rice Pumpkin et Ginger, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Poivrons Verts, Champignons, Aubergine. Snacks/Outros: Nakd Peanut Delight, Van Houten Cacao en Poudre, Bulk Powders Peanut Flour, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Banane. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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