Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3791 kcal
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Líp: 129,37g | Prot: 190,96g | Carbs : 374,84g.
Pequeno Almoço: Lidl Queijo Fresco, Lidl Flocos de Aveia, Danone Iogurte Líquido, Bacon, Ovo Mexido. Almoço: Lidl Chocolate 81% Cacau, Alesto Amêndoas da Califórnia, Banana, Costatum Atum Posta Ao Natural, Lentilhas Cozidas, Arroz Basmati (Cozido). Jantar: Pingo Doce Pizza Capricciosa, Maçã. Snacks/Outros: Diese Doce Frutos Vermelhos, Banana, Vinho Tinto de Mesa, Prozis 100% Real Whey Protein, Prozis Manteiga de Amendoim, Bimbo Pão Oroweat. mais...
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Histórico de Peso de @tiagomatias88
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