Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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89,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 36,46g | Prot: 37,14g | Carbs : 171,12g.
Pequeno Almoço: Ovo Mal Cozido, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Abacaxi Assado. Almoço: Abacaxi, Tio João Risoto Milanês, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tio João Risoto Milanês. Jantar: Batata Frita em Óleo de Algodão - Tentatinha. mais...
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612 kcal
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Exercício:
caminhada ritmo moderado - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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