Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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107,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 89,19g | Prot: 70,71g | Carbs : 33,67g.
Pequeno Almoço: Legumes Salteados, Salada Verde Mista, Picanha. Jantar: Alesto Miolo de Caju, Lidl Salmão Fumado da Escócia . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ghust
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