Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 89,34g | Prot: 74,79g | Carbs : 159,52g.
Pequeno Almoço: Alpro Soja Original, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almoço: DIA Mejillones en Salsa Vieira, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonduelle Guisantes Tiernos , Arroz Integral. Jantar: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, La Sirena Crepes de Queso de Cabra y Tomate, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Outros: Melocotones, Croissant, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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