Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 29,73g | Prot: 62,28g | Carbs : 101,47g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pão de Forma Integral, Cappuccino, Queijo Creme Light. Almoço: Continente Feijão Frade Cozido, Dia Hambúrguer de Frango. Jantar: Bimbo Pão de Forma Integral, Sopa de Legumes, Frango Assado. Snacks/Outros: Uvas, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solange duarte26
|