Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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72,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 156,24g | Prot: 44,98g | Carbs : 90,95g.
Pequeno Almoço: Agua (Embotellada), Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Limón, Sánduche de Pavo . Almoço: Agua (Embotellada), Zumo de Limón, Ensalada César. Jantar: Zumo de Limón, Agua del Grifo, Empanada de Atún. Snacks/Outros: Agua del Grifo, Café Espresso. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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